träningsvärk

hade första "riktiga" träningen igår med laget
har ju sprungit hägglundsjoggen tre gånger också men då är vi ju så många andra också
vi körde i alla fall explo, vilket innebär hopp, medicinboll och ryck
det känns i både ben och armar idag, länge sen man körde explo

hade tänkt cykla imorse för att röra lite på mig idag men det regnade lite sen "råkade" jag ligga kvar i sängen lite för länge.. får helt enkelt ta en promenad på lunch istället.
efter jobbet ska jag träffa emelie så ska vi ner på stan en sväng, kanske lite pyssel ikväll?


Vio fyller år idag!!! GRATTIS TILL HENNE!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0